最近、筋肉も脂肪もない自分の身体をなんとかしたいと思い、ストレッチや、バレエの体験に行きました✨しかし、ストレッチは家で毎日やっているし、バレエは動きがハードで、身体がついていけず今の私の身体が求めている運動ではない…と悩んでおりました☺️そ…

私は、不育症という病気で、息子を出産する前に、4回流産をしました☺️息子の出産がかなったおかげは、まさに信頼できるドクターとの出会いでした。①出産前から出産初期は、名古屋にある、 「青木産婦人科クリニック」の、青木耕治ドクターにお世話になりまし…

低学年の子供を持つ主婦の私は、子供が帰ってくる時間には家に居てあげたいし、普段の買い出しや、食事の用意などが1日のメインになり、自分の時間はやはり限られており、頻繁にショッピングに出かけることはなかなか難しいです…そんな毎日、どの様に毎日を…